Tai Chi. Ediz. illustrata

Riferimento: 9788845141041

Editore: Fabbri
Autore: Popovic Andrew
In commercio dal: 16 Maggio 2007
Pagine: 127 p., Libro in brossura
EAN: 9788845141041
16,00 €
Quantità
Non disponibile

E-Book non acquistabile

Descrizione

Una guida illustrata all'arte del Tai Chi per imparare a rilassare a mente e rafforzare corpo e origini storiche, i fondamenti filosofici, gli esercizi di preparazione, a pratica. Un manuale chiaro e di facile consultazione, per principianti ed esperti, che presenta oltre 250 illustrazioni per eseguire step-by-step, da soli o in coppia, le posizioni e gli esercizi di questa antica arte orientale.