Psicoballe. Una guida sui falsi miti psicologici ai tempi del social

Riferimento: 9788822799593

Editore: Newton Compton Editori
Autore: Nucci Joe
Collana: Grandi manuali Newton
In commercio dal: 30 Gennaio 2026
Pagine: 320 p., Libro in brossura
EAN: 9788822799593
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Descrizione

I ciarlatani sono di tendenza sui social media. Ecco come riconoscere bugie e disinformazioni. Non farti condizionare dagli esperti improvvisati del web. Scopri come migliorare davvero il tuo benessere mentale. Autodiagnosi infondate, etichette appiccicate a chiunque senza alcuna prova, video virali che suggeriscono che se ci si distrae facilmente si ha l'ADHD, che l'ex ragazzo prepotente non può che essere narcisista e quello che invece ti riempie di attenzioni sta facendo love bombing: da tempo sui social media si è scatenata un'epidemia di disinformazione sui temi psicologici. Troppe persone vengono incoraggiate a prendere decisioni affrettate e controproducenti dietro il pretesto della cura di sé. In questo libro lo psicoterapeuta Joe Nucci sfata la maggior parte dei miti della psicologia da social, spiegando con un linguaggio diretto e accessibile che non tutti hanno bisogno di andare in terapia, che non sempre ci si deve fidare ciecamente dei propri sentimenti e che non necessariamente la psicoterapia è l'unico modo per migliorare il proprio benessere mentale.