Sport estremi e le gare paraolimpiche. Approccio olistico all'atleta: mente e nutrizione. Con contenuti multimediali (Gli)

Riferimento: 9788832985467

Editore: ERGA
Autore: Serrecchia Simone
Collana: Sport - tempo libero
In commercio dal: 03 Febbraio 2025
Pagine: 115 p., Prodotto in più parti di diverso formato
EAN: 9788832985467
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Descrizione

Alla base della salute e di una performance sportiva c'è la nutrizione di una macchina meravigliosa: il corpo umano. Il nutrizionista moderno è chiamato ad un'opera ben più ampia, e deve essere in grado di dare risposte psico neuro immuno-endocrinologiche. Una professione paragonabile a quella del sarto a cui viene chiesto di confezionare un abito su misura. Cosa accomuna un ultramaratoneta sottoposto a 104 ore no stop di competizione a quelli che l'Autore definisce Super Eroi? La forza della mente! Ambedue sono in capaci di porsi in sfida partendo da una condizione fisica mentale, emozionale e psicologica sfavorevole, riuscendo a tramutarla spesso in spinta motivazionale. Questi sono le Atlete e gli Atleti Paralimpici, veri e propri eroi contemporanei, in grado di trasformare una menomazione, una disabilità o un handicap nel loro primo avversario da battere e ci riescono ogni volta che si tuffano e nuotano, che corrono, che pedalano, che sciano... Sono vincenti da subito, a prescindere dal risultato che otterranno in gara, questo perché la gara più importante l'hanno già vinta. Lavorare per loro e con loro mi ha aperto mente e cuore.